Olympische Spiele Peking

Gestern beim Test in Brüssel war die schwedische FIFA Assistentin Helen Caro anwesend und sie sagte mir, sie sei kurzfristig anstelle einer Deutschen nominiert worden, die vor 14 Tagen beim Test in Zürich Probleme hatte.

Helen Caro hat den Test dabei "in an excellent way as you can" bestanden.

Bei den Frauen gibt es offensichtlich keine fixen Teams.

Bei den Männern bleibt das gesamte Team zuhause, wenn es einer der 3 nicht schafft! Eine völlig andere Philosophie also!

Die Schiedrichter und (innen) fliegen schon am kommenden Mittwoch nach Peking.

Bei mir wars bis gestern der totale Krimi. Ich wusste nicht, ob nach meinem Muskelfaseriss halten wird, wobei die Therapieprofis absolutes grünes Licht gaben und ich ja seit sicher 2 Monaten täglich trainiert hatte. Auch nach dem Muskelunfall hab ich nach 2 Tagen sofort mit Koordinationsübungen, Schwimmen, Krafttraining, Massage, Infrarot, Sauna gleich unter speziellen Anweisungen weitergemacht. Den einzigen Fehler, den ich gemacht habe war, dass ich sofort danach begonnen habe Salben auf den Muskel zu schmieren. Das hätte ich besser sein lassen sollen, meinte man. Durch das herumkneten kann von 24 bis 48h nach einem Muskelfaseriss zusätzlich Blut in das Gewebe ausfließen und das macht dann weitere Entzündungen. Also gleich nach solchen Verletzungen ist es wichtig bisschen Eis und totale Ruhigstellung für dieses kleine Zeitfenster!

Naja gestern wars dann so, dass der Herr Prof. dann ein absolut tolles Aufwärmprogramm mit uns gemacht hat. Ich hatte mich bis zu diesem Zeitpunkt obwohl ich viel getan hatte, nie getraut 100% Sprintbelastungen anzulegen, wollte jeden Tag der möglichen Heilung nutzen. Durch das gezielte, noch ein bisschen und noch ein bisschen wurde ich aber langsam auf das vorbereitet, was nun kommen sollte.

Als es dann so weit war und wir zur elektronischen Zeitnehmung mussten, gab es dann: 5,4 5,4, 5,4, 5,5 5,6 und zum Schluß 5,4 wo ich noch ein wenig Reserve verspürt hatte. Beim langen Test hatte ich Unterstützung von 3 belgischen Assis, wobei einer davon bei der EM war. Er machte das Tempo und machte mir klar, dass er wie ein Uhrwerk bei 28sec. zwischen die Zielphase läuft. Die anderen beiden liefen unmittelbar hinter mir und so lief ich eingekeilt einfach 20 x die 150 Meter ohne jemals von der Seite zu weichen. Zu Beginn stieg mein Puls wahrscheinlich wegen der leichten Nervösität, gleich auf 165 an. Nach 3 Sprints war er dann schon auf 175 und in den Gehphasen immer gleich auf ca. 6 darunter. So ging es relativ konstant weiter ohne irgend einer Veränderung. Beim Sprint 17 ging der Puls dann auf 180 und ich spürte da den sogenannten toten Punkt. Da renn ich dann einfach immer voll drauf weiter, auch wenn man sich dann nicht mehr so ganz spürt. Der Kollege hinter mir feuerte mich immer Verbal an und der neben mir deutete immer mit der Hand zurück, damit ich nicht zu schnell lief und ausbrach. Das waren echte Schirikollegen, wie sie im Buch stehen!
Die Puls Werte blieben dann aber auch bei den letzten 3 Sprints dieser Höhe, sodass ich den letzten dann noch mit Puls 185 und etwa 26 Sekunden ins Ziel jagte und meinen Helfern um den Hals fiel. Dabei wurden 444 kcal verbrannt und es ergab sich ein Durchschnittspuls von 170 bpm an einem sonnigen Tag bei ca. 26 Grad Temperatur. Es ist vollbracht, dachte ich mir und niemand kann mir das Ticket mehr nehmen! Es müssen Tonnen von Steinen bei vieler Leute Herzen gewesen sein, die da gefallen sind, weil das ganze Team und damit das Land an einem seidenen Faden hing.

Die Einzige die gestern ein wenig tränen in den Augen hatte, war meine Freundin, weil sie mich jetzt lange nicht mehr sehen wird.

Also von Internetzensur bekomme ich hier nichts mit! Ich sitze in meinem Zimmer am Laptop und kann überall und so schnell surfen, wie zuhause! Das Hotel ist ein Traum. (Hotel Regent)

Die Luft ist bis jetzt auch ok. Sichweite war am frühen Nachmittag so 15km. Dann kam aber Regenwetter auf und jetzt liegt feuchter Dunst in der Luft.

Die Organisation der Chinesen ist bis jetzt wirklich Top. Am nagelneuen riesigen Flughafen, hatten sie uns sofort nach der Einreise zum klimatisierten Bus begleitet, der sofort nur für uns Schiris ins traumhafte Hotel fuhr.

Nur die Uniform, die wir bekommen haben, ist nicht so wirklich Topmodisch. Hellblaue Sakkos und weiße Hosen. Auf ein Bier werden wir wohl damit nicht gehen.:D

Euro Landsleute sind irrsinnig nett und da sollte doch auch Spaß aufkommen in den nächsten Tagen. Aber heute war zumindest einmal Schlafen angesagt nach dem langen Flug und der Zeitumstellung.

Am Vormittag steht ab 9 dann eine Stadtbesichtigung auf dem Plan.