Super, was ganz neues, dass man sich schwarze Schuhe besorgen soll... Tolle Empfehlung vom Kreis, danke am dich, das wusste glaube ich keiner hier und hat auch kein Kreis vorher schon mal gemacht/empfohlen... ...
Es gibt trotzdem genügend SR, die sich das mal zu Herzen nehmen sollten.
Mal zurück zum Thema: Also ich haue mir vor dem Spiel meist nochmal kräftig Wasser ins Gesicht und dehne mich nochmal in der Kabine, da ich mich bei meinen Jugendspielen (Außer als SRA) nicht warm laufe.
Ein Tipp von einem Kumpel: Einfach mal 10 Liegestütze vor dem Rausgehen machen, damit man "aufgepumpt" bzw. fit ist. Kann man machen, hab es ab und zu mal gemacht bring aber eher was, wenn man selbst spielt.